Cakra lan maknane
30. 04. 2020Kepiye cara mbantu awak nyingkirake wektu sing sibuk saiki? Sinau ngrungokake dheweke lan priksa kanthi serius sinyal peringatan sing dikirim. Galur mental lan emosi nyebabake penyakit. Ngapikake urip sampeyan lan fokus ing cakra, ing endi aliran energi urip.
Cakra apa?
Cakra minangka pusat pangaturan energi ing awak kita. Energi vital mili liwat mau, sing ndadekake kita urip. Awak manungsa kudu diwenehake saka telung macem-macem sumber. Sampeyan butuh nutrisi, udara lan vitalitas. Cakra minangka pusat kekuatan energi lan dadi sumber kabeh energi sing sirkulasi liwat awak liwat jaringan kisi meridian. Mula jeneng cakra, sing ing basa Sansekerta tegese "rodha."
Energi vital mili liwat kabeh pusat energi. Saka ngisor, munggah utomo. Energi saka enem cakra pungkasane gabung ing cakra kaping pitu, sing ana ing sisih ndhuwur endhas. Cakra ana ing lumahing awak eter, ing pirang-pirang pusaran bunder, sejenis kerucut kerucut ing sisih ngarep lan mburi torso kanthi simpul ing garis sumbu tulang belakang. Kerucut iki bisa muter sak jam nganti relatif saka torso, tegese energi vital mlebu ing spiral saka sisih ngarep lan mburi, kajaba chakra pertama lan kaping pitu, sing digawe mung siji kerucut sing metu saka pucuk balung mburi.
Awak kabeh disambungake menyang rodha energi saka pitung cakra lan liwat mau ngalami vitalitas lan rasa seneng urip. Yen salah siji saka pitung pusat energi kasebut terganggu, mula kelenjar sing relevan lemes ing kinerja lan area awak lan fungsi sing ana gandhengane nuduhake kelainan, yaiku gejala penyakit kasebut. Tenaga sing ora seimbang ing cakra uga duwe pengaruh sing kuat marang perasaan lan swasana.
Saka endi energi mili menyang cakra
Energi bisa teka saka macem-macem sumber. Kaping pisanan, minangka energi urip lan kekuwatan spiritual kita dhewe. Nanging, kita uga nampa energi spiritual cakra "prana" lan kabeh energi liyane ing sekitar kita. Kita bisa nggunakake kanggo njupuk energi menyang awak saka wong liya sing pengin nulungi, kayata, nanging uga bisa dikuras dening sawetara wong. Iki banjur nggawe kita ringkih lan cenderung kesel.
Nalika cakra diblokir
Cakra nyimpen energi traumat kita lan macem-macem kedadeyan sing ora nyenengake lan nglarani sing wis kita alami sajrone urip. Mula, kita bisa uga duwe sawetara cakra sing dicekal dening energi iki. Energi urip kita ora bisa mili cukup lan mblokir awak, ing endi macem-macem rasa nyeri utawa malah penyakit kronis bisa mlebu. Mula, iku apik kanggo ngrangsang lan ngresiki cakra. Yen energi mili ing cakra kanthi bener, frekuensi tartamtu bakal kasedhiya, sing bisa mbukak kemampuan psikis lan tingkat spiritual sing luwih dhuwur.
Pitu cakra dhasar awak kita
Kita duwe atusan cakra ing awak, saben titik akupunktur sejatine cakra cilik. Sadawane tulang punggung yaiku pitung cakra utama. Saben duwe ciri khas dhewe-dhewe. Beda karo liyane ing bentuk, warna, tembung, tema lan organ sing ana gandhengane.
Cakra ROOT - dhasar
Lokasi: dununge ing antarane rektum lan alat kelamin, disambung karo coccyx lan mbukak mudhun.
Werna: abang, abang
Gondho: cedar, cengkeh.
Cakra pertama iku sumber kekuwatan penting kanggo cakra sing luwih dhuwur. Gandheng karo negara kasebut, energi lan kegiyatan sing ana gandhengane karo negara kasebut. Gegayutan karo ngalami aspek sing paling dhasar, kayata kabutuhan mangan, ngombe, aman utawa anget. Cakra pertama sing diblokir nyebabake wong ora duwe kekuwatan - fisik, spiritual lan mental.
Panganan sing dibumbui jahe lan teh saka kembang valerian utawa linden bakal dadi panas awak lan ngrangsang cakra oyot.
Cakra seksual - sakral
Lokasi: Ndhuwur kelamin, disambung karo sakrum lan dibukak ing ngarep.
Werna: Oranye
Gondho: minyak esensial ylang-ylang, kayu cendana
Cakra nomer loro minangka pusat emosi lan energi seksual. Iki mengaruhi emosi, hubungan interpersonal, energi seksual lan kekuwatan kreatif. Pamblokiran cakra iki nyebabake kadhemen seksual lan nyuda emosi, nanging uga kosok baline, penekanan emosi ngalangi cakra iki.
Minangka pusat saka batin. Iki mengaruhi rasa percaya dhiri.
Aliran energi bakal nambah rotasi wajan. Pindhah pinggul kanthi jarum jam nganti limang napas. Ayo gerakan mudhun alon-alon.
Cakra surya - puser
Lokasi: Udakara rong driji ing ndhuwur puser. Mbukak menyang ngarep.
Werna: kuning nganti kuning emas
Gondho: lavender, rosemary, bergamot
Saka papan cakra nomer telu hubungan interpersonal kita diatur. Iki minangka papan kekarepan kepribadian, hubungan emosi lan proses mental. Pamblokiran nyebabake rasa kuwatir, kalah, ilang pilihan bebas, nggawe ide palsu lan konstruksi pikiran negatif.
Iki minangka papan sing stres lan wedi tabrakan lan uga mengaruhi kualitas pencernaan.
Wilayah iki diaktifake kanthi adus chamomile sing nyenengake.
Cakra ati
Lokasi: ing tengah dodo ing tingkat jantung, mbukak ing ngarep.
Werna: ijo (jambon lan emas)
Gondho: lenga wungu
Cakra kaping papat nyawiji liwat katresnan. Iki babagan hubungan karo sampeyan lan wong liya, nanging uga karo kabeh jagad. Penyumbatan kasebut nyebabake ketidakmampuan kanggo menehi lan nampa katresnan.
Cakra dikuatake kanthi balsem lemon lan teh hawthorn.
Cakra gulu
Lokasi: Aspek posterior ana ing mburi rongga serviks, aspek anterior ana ing patela. Mbukak menyang ngarep.
Werna: biru muda (perak, biru ijo)
Gondho: sage, kayu putih
Cakra kaping lima iku dadi jembatan antarane pikiran lan perasaan. Dheweke tanggung jawab komunikasi lan ekspresi kekarepan sajrone urip. Blokir nyebabake ora bisa nyebut awake dhewe - cacat wicara lan pikiran kosong.
Larutkan jiwit uyah ing cangkir banyu anget. Ngombe akeh lan gargle kanthi larutan udakara 30 detik. Terus ganti nada lan tekanan. Pungkasane, cuci mulut nganggo banyu sing resik.
Cakra ngarep
Lokasi: ana ing tengah bathuk, driji siji ing ndhuwur oyot irung. Mbukak menyang ngarep.
Werna: biru indigo (kuning, ungu)
Gondho: peppermint, melati
Cakra nenem minangka papan kekuwatan spiritual sing luwih dhuwur. Cakra iki digandhengake karo intuisi lan kekuwatan spiritual saka individu kasebut. Fungsi sing ora nyukupi banjur nyebabake pikirane biasa lan ditolak spiritual.
Dheweke stimulasi pijet wangi karo minyak almond lan violet.
Cakra paling dhuwur
Lokasi: Diselehake ing ndhuwur endhas (kaya makutha), nuduhake munggah
Werna: ungu, putih, emas, ultraviolet
Gondho: menyan, lotus
Cakra pitu = palenggahan kasampurnan paling dhuwur ing manungsa. Fungsi cakra kaping pitu yaiku nampa energi saka kosmos. Iki minangka papan kasampurnan ilahi ing manungsa. Bakal harmoni nalika kabeh cakra liyane wis harmoni.
Lenggah ing kursi Turki, tutup mripatmu lan angkat tangan sing diulurake ing sisih nganti kepethuk ndhuwur sirah. Driji nuding munggah. Mburi ngadeg. Banjur tarik sawetara napas jero lan napas.
Meditasi kanggo ngrangsang cakra
Luwih becik latihan "Five Tibet" kanggo fungsi chakra sing tepat.
Kanggo meditasi, sampeyan uga bisa nyoba olahraga sing gampang iki. Lenggah utawa ngapusi lan ngresiki pikiran sampeyan kanthi napas sing dikendhaleni. Konsentrasi eling sampeyan ing sikil. Gunakake tangan sampeyan kanggo narik energi saka sikil, liwat sikil, menyang cakra dhasar. Bayangake nangkep energi lan narik liwat sampeyan.
Permata uga cocog kanggo nyelarasake cakra. Biasane kita milih warna watu sing padha karo warna cakra individu.
Lan kepiye cara nggunakake watu? Watu kasebut diowahi ing telapak tangan nalika sawetara lan ambegan kaping pirang-pirang. Banjur kita bisa nerusake aplikasi watu sing nyata menyang cakra individu.
Tip saka eshop Universe Sueneé
Ted Andrews: Penyembuhan Warna
Publikasi sing menarik iki bakal mulang babagan dhasar-dhasar kasebut marasake warna, pentinge lan penjelasan babagan carane bisa mbantu perawatan iki. Sampeyan bakal nemokake iku warna-warna dheweke unik ing sekitar kita lan masing-masing duwe efek sing ora jelas.
Liontin SAHRASRARA
Sahasrara - cakra kaping pitu.